Burn out Prophylaxe

Lebensfreude heißt, seinen Alltag voller Energie und positiver Gedanken bestreiten zu können. Sie bewahrt uns zwar nicht vor den Rückschlägen und Enttäuschungen des Alltags, gibt uns jedoch die Möglichkeit, mit Tiefschlägen adäquat und konstruktiv umgehen zu können.

Verletzungen im Beruf, in der Familie, im Privatleben und der Partnerschaft können dazu führen, dass unsere Lebensfreude ganz allmählich schwindet. Wir fühlen uns kraftlos, hoffnungslos und neigen zum Grübeln. Bei einer Chronifizierung des Problems fällt es uns schwer, selbst noch einen Ausweg zu finden.

Zusätzlich sind die Anforderungen im heutigen Geschäftsalltag vielfältig: Es gilt Termine zu managen, Aufgaben zu delegieren, Entscheidungen zu treffen, den Überblick zu wahren - und zeitgleich noch das Thema "Work-Life-Balance" auf die Reihe zu bekommen. Manch einer fühlt sich da wie im berühmt-berüchtigten Hamsterrad. Das hat Folgen: Burn Out-Erkrankungen boomen heute wie nie zuvor, immer mehr Menschen werden förmlich aus dem Hamsterrad geschleudert und müssen eine Zwangspause einlegen.

Hier kann die moderne Hypnose helfen. Durch verschiedene Wirkvefahren werden positive Ressourcen gestärkt, Regeneration gefördert und alte Blockaden gelöst - also eine aktive Burn Out Prophylaxe betrieben. Je nach Indikation kann die Sitzungszahl variieren.

Aber auch Menschen, die sich nicht überlastet fühlen, können mit einem gut geplanten Zielemanagement deutlich schneller mit wesentlich weniger Reibungswiderstand vorankommen. Das Zauberwort in beiden Fällen lautet Burn Out Prophylaxe durch Business Coaching.

Wem hilft Business Coaching?

Business Coaching ist eine meist sehr rasche, wirkungsvolle Intervention, die sich bestens für folgende Personen oder Gruppen eignet:

  • Manager
  • CEOs
  • Führungskräfte
  • Selbstständige
  • Freiberufler
  • Künstler
  • ... alle Menschen, die beruflich viel leisten wollen und müssen

Wie funktioniert Business Coaching?

Durch meine Hypnose bietet sich Ihnen eine einzigartige Mischung aus klassischen Coachinginterventionen, angereichert durch entspannende sowie aktivierende Hypnoseinhalte. Die Arbeit mit Hypnose hilft Ihnen dabei, Stress besser zu verarbeiten, steigert Ihre Kreativität und Ihr Durchsetzungsvermögen. Unbewusste Blockaden werden gelöst und Ziele somit deutlich leichter erreichbar.